Zelfzorg, maar dan anders… Het gaat bij gezonde radicale zelfzorg niet om iets dat je af en toe doet als tijdelijke ontsnapping maar om een constante herhaling van kleine authentieke zelfzorg-gewoontes. Wanneer je je eigen welzijn even belangrijk maakt als dat van de mensen rondom je, voor wie je zorgt, zorg je voor de belangrijkste […]
Handboek voor mindere dagen
HANDBOEK VOOR MINDERE DAGEN – Shortcuts naar een lichter leven.Een heerlijk toegankelijk boek, speciaal voor mindere dagen of voor mensen met burn-out die zich niet zo lang kunnen concentreren op veel of lange tekst!Voor mij voelt dit boek als een warm dekentje dat ik om me heen kan slaan op de dagen waarop het wat […]
